QUI SUIS-JE ?

Découvre ici mon histoire

L’ATHLETE

Passionné de football depuis mon plus jeune âge, j’ai débuté à l’âge de 4 ans. Progressant rapidement, j’ai été surclassé et ai intégré un club de plus grande envergure à l’âge de 11 ans. C’est là que j’ai pu continuer mon développement avant de signer avec une structure professionnelle à l’âge de 15 ans. Au fil de ces années, j’ai eu l’honneur de porter le brassard de capitaine pour les équipes U17, U19 et U21, et de remporter le titre de Champion de Belgique U17. Lors de la saison 2015-2016, j’ai même fait partie de l’équipe professionnelle (Division 2 Belge / équivalent Ligue 2).

Malheureusement, en raison d’un manque de confiance en moi, d’une gestion du stress et de la compétition qui laissaient à désirer, ainsi que d’un manque de plaisir et d’objectifs clairs, j’ai été libéré par mon club à la fin de la saison. À ce moment-là, me retrouvant seul, sans club et voyant mon rêve s’éloigner, j’ai pris conscience des défis du haut niveau, qu’ils soient d’ordre physique, sportif, mais aussi humain et mental.

MON PROJET DE VIE

Face à cet échec, j’ai rapidement fait preuve de résilience et de détermination, choisissant d’en faire mon nouveau objectif : accompagner un maximum d’athlètes dans la réalisation de leurs objectifs tout en préservant le plaisir de la pratique.

C’est ainsi que j’ai entrepris une licence en Psychologie, avec une spécialisation en Psychologie du travail et des organisations, pour acquérir les fondements de la psychologie humaine et de la dynamique de groupe. Pour offrir une valeur ajoutée à mes athlètes, j’ai également obtenu ma certification en Nutrition Sportive, et je suis désormais titulaire de la certification EREPS. Enfin, en 2023, j’ai franchi l’ultime étape en obtenant mon Diplôme d’Université en Préparation Mentale et Intervention pour l’Aide à la Performance à l’Université de Clermont-Ferrand.”

L’HUMAIN

Aujourd’hui, à l’âge de 26 ans, j’apporte mon soutien à de nombreux athlètes en matière de Préparation Mentale pour les aider à atteindre leurs objectifs, et bien plus encore ! Mon approche repose sur un concept d’accompagnement individualisé pour chaque athlète. Les notions de plaisir, d’intention, de motivation et de confiance sont au cœur de notre parcours.

MES DIPLÔMES

EDUCATEUR A2

CESS Sciences sociales et éducatives.

LICENCE EN PSYCHOLOGIE DU TRAVAIL

Gestion des problématiques psychologiques liées au monde du travail, à l’orientation professionnelle, au recrutement et à la gestion des risques liés au travail (stress, harcèlement, accidents de travail…).

EREPS NUTRITION SPORTIVE

  • Les bases de la nutrition sportive
  • Le devenir des aliments
  • Les glucides et lipides
  • Les Nutriments et Minéraux
  • L’alimentation du sportif au quotidien
  • L’alimentation en période de compétition

D.U PREPARATEUR MENTAL (UCA)

  • L’environnement d’intervention en PM
  • La posture relationnelle et les techniques de communication en PM
  • Les habiletés organisationnelles et la motivation
  • La connaissance de soi
  • Le contrôle attentionnel
  • L’imagerie mentale
  • La dimension collective en PM